Haut vor dem Tattoo vorbereiten: Was wirklich sinnvoll ist

Wie gut deine Haut auf ein Tattoo vorbereitet ist, kann den Tätowiervorgang und die anschließende Heilung beeinflussen. Dabei musst du vor deinem Termin allerdings keine komplizierte Pflegeroutine entwickeln.

Die wichtigsten Dinge sind erstaunlich einfach: gut gepflegte Haut, ausreichend Feuchtigkeit in den Tagen vor dem Termin, möglichst wenig Sonne und keine unnötigen Reizungen direkt vor dem Tätowieren.

In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Haut vor einem Tattoo sinnvoll vorbereitest und was du am Tag deines Termins besser vermeiden solltest.

Die Haut als Leinwand für dein Tattoo

Beim Tätowieren wird die Haut mit vielen kleinen Nadelstichen geöffnet und Pigment wird in die Dermis eingebracht. Deshalb macht es einen Unterschied, in welchem Zustand sich deine Haut am Tag des Termins befindet.

Gut gepflegte, elastische Haut kann sich angenehmer tätowieren lassen als sehr trockene oder gereizte Haut. Das bedeutet allerdings nicht, dass perfekt gepflegte Haut automatisch zu einem besseren Tattoo führt. Technik, Erfahrung, Design und die individuelle Heilung spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle.

Eine größere Rolle spielt der Hautzustand bei Narben und Dehnungsstreifen, denn verändertes Hautgewebe verhält sich beim Tätowieren anders als unverletzte Haut.

Eine Woche vorher: Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen

Wenn deine Haut trocken ist, lohnt es sich, bereits einige Tage vor dem Tattoo-Termin regelmäßig eine einfache Feuchtigkeitspflege zu verwenden.

Du musst dafür keine spezielle Tattoo-Creme kaufen. Eine Pflege, die du gut verträgst und die deine Haut geschmeidig hält, reicht in der Regel aus.

Der entscheidende Punkt ist die Regelmäßigkeit. Einmal am Abend vor dem Termin viel Creme aufzutragen, kann nicht ersetzen, dass die Haut vorher bereits gut gepflegt wurde.

Wenn du zu sehr trockener oder empfindlicher Haut neigst, gib dir lieber etwas mehr Zeit, statt am Tag davor alles auf einmal reparieren zu wollen.

Am Tag des Tattoos: Keine dicke Cremeschicht

Am Tag deines Termins solltest du deine Haut nicht unmittelbar vor dem Tätowieren mit einer fetthaltigen Creme eincremen.

Eine frisch aufgetragene Schicht kann die Haut fettig machen und beispielsweise das Übertragen des Stencils erschweren.
Deine Haut muss am Termin nicht glänzend oder eingecremt aussehen. Sauber und in ihrem normalen Zustand ist völlig ausreichend.

Dusch also ganz normal, reinige die Stelle wie sonst auch und komm mit sauberer, trockener Haut ins Studio.

Wenn dein Artist dir für den Termin eine bestimmte Vorbereitung empfiehlt, solltest du dich natürlich daran halten.

Sonne und Sonnenbrand vermeiden

Starke Sonne ist keine gute Vorbereitung auf ein Tattoo. Sonnenbrand bedeutet, dass die Haut bereits gereizt und geschädigt ist.

Auf sonnenverbrannter oder stark gereizter Haut sollte nicht tätowiert werden. Auch intensive Bräune kurz vor dem Termin ist nicht ideal, da sich der Zustand der Haut dadurch verändern kann.

Plane deshalb möglichst etwas Abstand zwischen intensivem Sonnenbaden und deinem Tattoo-Termin ein. Und wenn du kurz zuvor viel Sonne abbekommen hast, sag deinem Artist Bescheid. Je nach Hautzustand kann es sinnvoll sein, den Termin zu verschieben.

Auch nach dem Termin bleibt Sonnenschutz wichtig: UV-Strahlung kann sowohl die Haut als auch Tattoo-Pigmente langfristig beeinflussen. Mehr darüber erfährst du in unserem Artikel über Tattoo-Alterung.

Rasieren, Peeling und andere Hautreizungen

Wenn die Körperstelle vor dem Tätowieren rasiert werden muss, übernimmt das normalerweise das Studio oder erklärt dir, wie du es am besten machst.

Vermeide unmittelbar vor dem Termin aggressive Peelings, starke Säuren oder andere Produkte, die deine Haut reizen könnten. Auch eine frisch rasierte, gerötete oder aufgekratzte Haut ist keine ideale Grundlage für ein Tattoo.

Dasselbe gilt für Pflegeprodukte, die du sonst nicht verwendest. Kurz vor deinem Termin ist nicht der richtige Zeitpunkt, um eine neue Routine auszuprobieren.

Das Ziel ist nicht, die Haut kurz vor dem Termin möglichst intensiv zu behandeln. Im Gegenteil: Je weniger du sie unnötig reizt, desto besser.

Was du am Tag des Termins noch beachten solltest

Neben deiner Haut gibt es ein paar andere Dinge, die deinen Tattoo-Termin angenehmer machen können.

Iss vor dem Termin ausreichend und trinke genug Wasser. Komm möglichst ausgeschlafen und nicht mit leerem Magen ins Studio. Ein Tattoo-Termin kann mehrere Stunden dauern, gerade bei größeren oder detailreichen Projekten. Nimm dir deshalb etwas zu trinken mit, bei längeren Sessions auch eine Kleinigkeit zu essen.

Verzichte außerdem auf Alkohol unmittelbar vor dem Termin. Auch Medikamente oder andere Substanzen können Einfluss auf die Blutung oder die Wahrnehmung haben. Wenn du regelmäßig Medikamente einnimmst, solltest du Fragen dazu vorab medizinisch abklären und nicht eigenständig etwas absetzen.

Wenn du noch nie ein Tattoo hattest oder deinen Termin gerade erst planst, findest du in unserem Artikel über die wichtigsten Tipps für einen Tattoo-Termin weitere praktische Hinweise.

Was ist mit sehr trockener oder empfindlicher Haut?

Trockene Haut ist nicht automatisch ein Grund, einen Tattoo-Termin abzusagen. Wenn deine Haut allerdings stark gereizt, entzündet, verletzt oder akut erkrankt ist, solltest du den Termin verschieben und die Situation gegebenenfalls medizinisch abklären lassen.

Bei bekannten Hautproblemen oder Unsicherheit kannst du uns bereits bei deiner Anfrage ein Foto der betreffenden Stelle schicken. So können unsere Artists besser einschätzen, ob die Haut für das geplante Tattoo geeignet ist.

Gerade bei sehr feinen Arbeiten lohnt sich dieser Blick. Wie empfindlich Fine Line Tattoos auf Hautzustand und Heilung reagieren, haben wir in einem eigenen Artikel beschrieben.

Nach dem Tattoo: Jetzt beginnt die Heilung

Die Vorbereitung endet nicht mit dem Termin. Nach dem Tätowieren braucht die Haut Zeit, um zu heilen.
Halte dich deshalb an die individuellen Pflegeempfehlungen deines Artists und vermeide während der Heilung unnötige Reibung, direkte Sonne, Schwimmbäder, Meer und Sauna.

Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Anleitung findest du in unserer Pflegeempfehlung.

Wenn du dich fragst, welche Reaktionen während der Heilung normal sind und wann du dein Tattoo ärztlich untersuchen lassen solltest, findest du weitere Informationen in unserem Artikel über entzündete Tattoos.

Fazit: Gute Vorbereitung muss nicht kompliziert sein

Du musst deine Haut vor einem Tattoo nicht mit einer aufwendigen Routine vorbereiten. Regelmäßige Feuchtigkeitspflege in den Tagen vor dem Termin, möglichst wenig Sonne und ein Verzicht auf unnötige Hautreizungen reichen in den meisten Fällen völlig aus.

Am Tag des Termins gilt: sauber, trocken und möglichst entspannt.

Eine gute Vorbereitung garantiert kein bestimmtes Ergebnis, aber sie gibt deinem Artist eine bessere Ausgangslage und deiner Haut gute Bedingungen für die Heilung.

Und wenn du noch unsicher bist, wie du dich konkret auf dein Tattoo vorbereiten solltest, frag einfach deinen Artist. Eine gute Beratung beginnt schließlich nicht erst, wenn die Nadel auf die Haut trifft. Worauf du bei der Wahl des Studios sonst noch achten kannst, steht in unserem Artikel Tattoo Studio auswählen.

Schick uns deine Idee und die gewünschte Körperstelle über unser Anfrageformular.